怎样才能增强抵抗力

      病情分析：
      反复呼吸道感染感冒的人，这个情况有可能存在的自身免疫功能低下，微量元素缺乏或者营养不良等等有关。
      指导意见：
      与免疫功能一定关系,患有反复呼吸道感染人,也可引起继发性免疫功能下降,需要进一步的检查，如有免疫功能缺陷者,可根据化验结果进行免疫刺激疗法,如胸腺素,转移因子、流感疫苗等。还要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多饮水。多参加户外运动,平时注意冷暖保护,少去公共场所。
      医生询问：
      

      病情分析：
      根据你的情况经常感冒考虑是体质虚弱，抵抗力低下的表现。
      指导意见：
      建议多食高蛋白高维生素饮食，适当活动，以增强体质，天气变化时注意增减衣服，平时多喝水。也可服用左旋咪唑片，玉屏风散，转移因子等调节免疫力。
      医生询问：