你好,根据你的情况分析,磨牙症是牙在无意识承受一定强度咬合力的同时,下颌行一定节律运动或表现出较大运动倾向的现象。建议饮食注意补充钙质,多吃些含维生素丰富的食物,避免兴奋性食品。
指导意见:
磨牙的情况目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多 种因素有关。较轻时可不做处理,注意避免劳累,饮食全面注意补钙,也建议看看牙医的。
医生询问:
您好,磨牙的原因有:1,消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作.2,剧烈运动也是导致磨牙的原因,建议白天避免劳累.3,治疗肠道寄生虫,减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙.4,可能是缺钙,适当补钙.5,以上治疗仍不见好转,应该去看牙科医生,确诊病因针对病因治疗.
以上是对“晚上睡觉老磨牙,有什么药可以吃的吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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