伤筋怎么办

      病情分析：
      你好，这种情况一般的情况往往是有软组织损伤的情况引起的常见的。
      指导意见：
      一般的情况往往是可以采用按摩、针灸、理疗、外用药物等治疗的。或配合中药的治疗的。注意平时的保养的。注意不要劳累着凉的。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好 ，我是健康顾问，很高兴为您作答，你的情况是因韧带损伤引起,要知道韧带损伤如果不能对症治疗,是很难恢复的.过多的活动就会使韧带更加拉伤,松弛,韧带拉伤松弛过多,时间久了就会容易形成习惯性扭伤
      指导意见：
      建议中医治疗,选用野生药材外敷修复韧带,早期损伤用药8天左右就可见效,30天左右就可治愈,由于你损伤的时间稍长,治疗就会相对延长.
      在没有治疗前,多休息,少活动患处,更不能强制锻炼弯曲关节,以免加重韧带的损伤,饮食忌吃牛肉,鸡肉,姜,
      医生询问：