我吃饭，运动，身体一发热，或洗热水澡，房

      过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质（过敏原）的一种不正常的反应，当过敏原接触到过敏体质的人群才会发生过敏，过敏原
      有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种。
      一旦皮肤发生过敏，不但瘙痒难忍，而且影响美观，于是不少人听从他人的建议，从家里的药箱找出含有激素的软膏，涂在面部，瘙痒
      一般都能立刻消失，皮疹也迅速消退，但很快还会复发，再次使用这些激素类的软膏，仍然有效。但反复多次后，面部容易出现潮红、
      毛细血管扩张、干燥、粗糙等，并转变为“激素依赖性皮炎”，皮肤过敏应尽早去医院治疗，切忌乱用药物。
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      胆碱能性荨麻疹，属于遇热后出现荨麻疹的症状。属于人们常说的风疹块的一种。当运动出汗,室内闷热,洗热水澡,环境受热,周围温度升高,吃热食物或饮料，精神兴奋时体温略增等各类遇热情况后、受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，正是因为机体对乙酰胆碱这种化学物质过敏，我们将过敏引起的症状称之为胆碱能性荨麻疹。
      目前西医对胆碱能性荨麻疹尚无特效疗法，多采用以内服抗组胺药物，皮质激素类药物临时抑制为多，可适当使用斯汀可林等药物辅助治疗
      

      这可能是过敏的表现,可以考虑适当补充钙和维生素C进行治疗。严重者可同时在配合吃盐酸西替利嗪片进行调理。具体用法和注意事项谨遵医嘱。
      
      以上是对“我吃饭，运动，身体一发热，或洗热水澡，房”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！