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用手摸颈部感觉椎部有三节骨头突出,觉得头晕缺氧,头

保密 | 0个月 2007-12-15 23:52:57 3人回复来自

健康咨询描述：还有枕头要用什么样的,去中医还是西医看,要不要经常去做颈部推拿.谢谢

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杨岩高青慈善医院医师擅长: 擅长中医内科，中医妇科的常见病和多发病帮助网友：11517称赞：2

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2007-12-16 12:24:53 我要投诉

你好，本病主要的症状有头、颈、臂、手及前胸等部分的疼痛，并可有进行性肢体感觉及运动障碍，重者可致肢体软弱无力，甚至大小便失禁、瘫痪、累及椎动脉及交感神经则可出现头晕，心慌心跳等相应的临床表现相应睡眠也会不佳.作恶梦可能由于睡眠不佳恶性循环引起的，你可以作牵引、推拿、理疗、等配合中药物作辅助治疗以促进症状缓解，日常生活中应停止做过渡活动颈椎的活动，如擦玻璃.要保持姿势正确颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤.低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损，会继发一系列症状.最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜；工作时间超过1小时,应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩；不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视.避免劳损.