健康咨询描述:
每天会反反复复想一件事情。特别害怕会发生在自己身上,脑袋感觉昏昏沉沉的,有时候还会头痛。还有点多疑。请问我这是焦虑症吗?如果是该怎么办?
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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