健康咨询描述: 您好 我因为减肥喝了大约4个月的泻叶 现在停用会不会就不排便了 应该怎么摆脱对泻叶的依赖呢
指导意见:
主要考虑为泻叶引起的便秘,便秘关键是排便习惯、生活习惯的问题,没有特效办法。一定要忌烟、酒、刺激性食物的慑入,保持大便通畅柔软,养成定时大便的习惯,在便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜、香蕉、红薯等含纤维丰富的食物,口服蜂蜜水或者鱼竹沥也有作用的。
医生询问:
您好 那大概要多长时间能正常排便呢
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