健康咨询描述:
我只想知道自己是不是想法太过于偏激,还是其它原因。
也 许结婚生小孩后,生活上的种种问题,使我心情经常很低劣。我们是在外面租的门面房住的,共3层,中间只是一个隔层,为了小孩,我让我的婆婆过来帮我带,我现在带小孩方面很轻松,我老公的堂姐的女儿住在我们家,在3楼,厨房也在3楼,平常都在3楼用餐,现在我和老公一起睡,我婆婆和我儿子一起睡,我们都睡在2楼,我们之间只隔一块门板。夫妻生活不必多说。这是我的生活现状。
我上班是轻松的,我现在讨厌下班回家,不是小孩,我想我会晚个1、2个小时回家,我讨厌回家看到某些人,我不讨厌婆婆,因为她带小孩不容易我知道,可是“外甥女“就让我心里格外不悦,她快20岁了,来我们这里住快1年了,本来想让老公跟她父母说下让她住公司宿舍,可老公不好说,现在我妈妈也快过来了,这下更不好做,我心情一直不好,回家为任何事情都有可能发火。小女孩又不懂事,不勤快,我好郁闷哦,我心里是不是有点问题,想问问专家的意见?或是能帮我排一下心里的这种不快???
我好难过的,因为我们夫妻年轻,又没有经济基础,可是莫名的总得的压力大,主要我真的很不喜欢有其他人住在我家,自从我和老公恋爱在一起,我们身边就一直是有别一个人住在我们家,我觉得心里非常的不开心。看着她的无忧无虑,看着她晚上8点就能上床睡觉,我心里不平蘅的不得了??????我该怎么办?
来自生活、经济等各方面的压力,再加上自己状况与别人状况的对比,很容易引起心理失衡,进而心身失衡,易烦躁、发脾气、情绪低落等.换个角度去看你自己的问题,你也曾经很快乐,只是现在负起了该付的责任,成熟长大了.你拥有你老公的深切的爱、你婆婆的关怀、聪明的儿子等.和你老公好好的沟通沟通交流交流,这个问题会解决的.慢慢的调整自己的心态,使自己达到新的心身平衡!
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