怎么才能让勃起时间长一点？

      你好朋友,根据你的提问,那就看看中医调理一下吧
      

      指导意见：
      建议您最好喝中药调理一下，平常可以多喝点山药粥。多吃一些有温肾壮阳或滋补肾的食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子，药物汇仁肾宝，男宝等。
      

      你好，很高兴为你解答问题。正常的性生活时间是5到15分钟。如果时间小于二，三分钟，属于早泄。
      可以吃用五子衍宗丸，六味地黄丸。平时多锻炼身体。多增加营养。
      
      以上是对“怎么才能让勃起时间长一点？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，一般手淫会导致早泄，精子质量不好，避免频繁的手淫，及性生活而引起的肾虚，建议服用六味地黄丸，可以到正规的医院检查一下在针对性治疗。
      

      日常生活要保持正确的积极的生活态度，良好的精神状态是生活的重要因素。注意休息，避免过度劳累，负重，禁烟酒，适度户外运动，增强机体抵抗力。