我的头屑多，很痒怎么办

      你好，头皮屑过多应该注意：1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
      

      头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌（真菌中的一种）引起的皮肤病。目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好。
      
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      头皮搔痒是头皮上的细菌繁殖造成的,需用专门的去头屑的洗发水.洗发后,在头皮表面涂上有杀菌效果的发剂,用手指按摩一分钟.洗发后如果冲水不彻底,头发干燥时也会引起头屑和搔痒.平时应保持头皮清洁,例如在做家务时头发上盖一块毛巾,可避免头发沾上灰尘.