打呼噜回家休息一睡觉就开始打呼噜？求治
男 | 25岁 2011-11-30 12:49:11
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来自重庆市
健康咨询描述：
打呼噜 回家休息一睡觉就开始打呼噜？求治疗方法？
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2011-11-30 13:53:58 我要投诉
打鼾可以由各种原因引起，主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停，具体原因包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狭窄。扁桃体肥大，咽部松弛,悬雍垂过长等引起的咽部狭窄。舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。建议您最好是到专业耳鼻喉医院做个睡眠监测，准确确诊病因后在对症治疗。
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2011-11-30 12:49:49
治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了.
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