病情分析:
一般建议月经来有时间不可以进行剧烈的运动。
指导意见:
因为运动会导致子宫刺激症状,就会导致行经期出血时间延长或出血量增加,你说的仰卧起坐建议也不要进行,因为很明显会导致子宫压迫症状。
医生询问:
病情分析:
你好!月经前后是可以做仰卧起坐的,能运动腰部脂肪,达到瘦腰的目的。
指导意见:
月经期,做仰卧起坐的频率和次数需大大减少,如果出现小腹疼痛,月经量增到等表现,则建议月经期暂停,待情况好转后再做。
此外,月经期适当的散步,太极和温和的做瑜伽,能舒筋活络,对痛经还有改善的作用。
希望我的回答对您有帮助。
祝您健康!
医生询问:
这个是没问题的,应该没有不良影响的
以上是对“月经前后做仰卧起坐可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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