我是在校寄宿生14岁，我晚上总是躺在床上

      病情分析：
      您好，依据您的描述应该为睡眠出现紊乱，一般会表现为夜间思想活跃，睡眠困难，而在白天会出现精神不振的。
      指导意见：
      此种情况建议您在白天尽量不要睡觉，尽量的多做一些体力活动，在晚上时自己有累的感觉，争取把生物钟调整过来，如果还是不理想，可以口服脑复康和七叶神安片进行治疗的。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看属于是失眠，主要判断是因为过大的精神压力或者是不习惯寄宿是生活
      指导意见：
      平时白天应该多盲目让自己劳累一点，然后在晚上的时候就比较容易进入睡眠，也不要过于去想太多事情
      医生询问：