健康咨询描述: 最近感觉自己的腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感,有时候弯腰也不行,有疼的感觉。医生说这是腰椎骨质增生,我想知道的是腰椎骨质增生的治疗方法,都有哪些,可以在家治疗吗?
您好,腰椎骨质增生的治疗方法的治疗方法有很多,大致可以分为保守治疗、微创术治疗、手术治疗三大类,其中微创术治疗是最常用的一种。
保守治疗:只能缓解一时的病情,达不到预想的目的,“操作”不当还会加重病情,一般不建议使用。
微创术治疗:见效快、效果显著、安全性高、不易复发,一直深受广大患者的喜爱,这里推荐使用这种方法治疗。
手术治疗:风险大、创伤大、易感染、易复发、费用高,也不建议使用。
1、睡硬板床
2、注意保暖、避免弯腰提重物
3、劳逸结合
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温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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