我的脸色不好，无光泽，又长逗又长色斑，还

女 | 26岁悬赏30个健康币 2011-12-06 20:46:58 1人回复来自

健康咨询描述：我的脸色不好，无光泽，又长逗又长色斑，还有一块块的白的，就是脸上肤色不对称，请问是不是体内有很多毒素

曾经的治疗情况和效果：无，用过药膏擦拭没有用。

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2011-12-06 20:57:38 我要投诉

      病情分析：
      红柿可以多吃一些，因为西红柿里面含有丰富的维生素c，也已帮助美白和祛斑
      指导意见：
      平时煮些山药莲子汤粥喝，补脾，能够从内部改善脸上的黄气；每晚11点前入睡，睡眠不足导致脸部发黄；面膜可用些营养度高的，美白清透的面膜，各种品牌价钱便宜到昂贵的都有，您可以试着找到一个适合自己的牌子使用。
      医生询问：

2011-12-06 21:11 ask2271604010 追问

你好！我不喜欢摸东西在脸上的，有什么方法不摸东西在脸上也可以变白变光泽呢？