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腰痛,感觉像是腰肌劳损

男 | 30岁 2011-12-07 14:28:44 3人回复 来自

健康咨询描述: 一天24小时都感觉腰部酸涨,不管什么姿势都一样。睡觉时用东西压在腰下感觉会舒服一点。在医院拍片也不是腰椎间盘突出,医生说有点盆出的样子

曾经的治疗情况和效果: 去年在一个做艾灸的地方用艾灸的方法熏了四次,腰一点都不痛了,保持了大概半年的样子,后来又痛了,可惜艾灸那家店没开了

想得到怎样的帮助:希望能给告诉我一些方法彻底恢复好

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yijianrugu
yijianrugu 医师 擅长: 擅长小儿常见多发病,疑难病 帮助网友:2961称赞:99
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2011-12-07 14:29:53 我要投诉

      病情分析:
      您好:这种情况考虑属于腰肌劳损的可能性较大,与长时间工作姿势有关。
      指导意见:
      应先拍一下腰椎X线片看一下排除一下骨质有无异常情况,根据具体情况制定相应治疗方案,如果属于单纯腰肌劳损应注意休息、睡硬板床、避免长时间一个姿势,祝您早日康复
      医生询问:
      

2011-12-07 14:35 ask22984470ef 追问

腰部没有任何刺痛的感觉,只是肌肉酸涨,平时按摩的时候盲人师傅用非常大的力气,甚至全身压在上面都不感觉痛,而且用力按会很舒服。可能是和我每天坐电脑前7、8个小时有关,请问有没有比较好可操作的恢复办法呢?谢谢

2011-12-08 10:54医生回答:

可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.

天天向上2012
天天向上2012 其他 帮助网友:3061称赞:109
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2011-12-07 14:29:39

      腰肌劳损的治疗:适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。
      

张飞
张飞 其他 帮助网友:15950称赞:740
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2011-12-07 14:31:13 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的情况要注意休息,避免劳累。
      指导意见:
      .建议热敷或理疗,每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在疼痛部位用被子盖好保暖热敷.也可口服药物通痹片或壮骨关节丸,肠溶阿司匹林和消炎痛等治疗 .
      医生询问:
      
      以上是对“腰痛,感觉像是腰肌劳损”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 腰椎间盘突出

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