病情分析:
你好 你的情况考虑是个人体质弱导致的。
指导意见:
建议你平时应多运动,增强体质,平时多喝水,注意保暖,保证充足的睡眠,避免熬夜,饮食应该均衡,慢慢就会好起来的,祝你健康。
医生询问:
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属于抵抗力差导致的反复感冒症状,建议你要清淡温热少量多餐易消化饮食,多喝水,可以服用转移因子口服液增强抵抗力,要注意睡眠是可以收到满意的效果的。
以上是对“我总是经常感冒为什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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经常感冒可能是抵抗力下降,免疫力下降,这需要自己锻炼身体,补充营养,增强抵抗力免疫力。
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经常感冒的原因是抵抗力(即免疫力)低下。平时吃一些玉屏风散或玉屏风口服液,也可以用黄豆加猪皮熬汤吃。建议:1.均衡营养;2.加强锻炼:如慢跑,体操等;3.随气温适当增减衣服;4.感冒时,适当休息。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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