气血不足怎么办？
健康咨询描述： 生完孩子以后总感觉到累，我孩子四岁了，胳膊有时还感觉抬不起来？有医生说气血不足，很严重。
化验、检查结果： 无
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：我想知道我能吃什么药好呢？阿胶吗？
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医生回复区
病情分析：
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
指导意见：
应多吃补益食品如乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红枣.阿胶.药物上可以吃归脾丸或八珍丸.
医生询问：
病情分析：
气血不足即中医学中的气虚和血虚。
指导意见：
草莓250克，葡萄干100克，白糖100克。 [制法]将上3味入锅，加水800毫升，煮沸后改为文火烧5分钟，离火浸泡10小时后食用。 [服法]饮汤，吃草莓、葡萄干。
医生询问：
吃多长时间，不用吃阿胶吗？ 我的月经量很少，三天就没有了。和这也有关系吧？
你好，很高兴为您解答问题，您说的这种情况多见于产后气血亏虚导致的病症，建议您去附近医院中医科的脉看看舌苔，辨证调理，中药治疗，祝您生活愉快，早日康复！
以上是对“气血不足怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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