锻炼是不会导致脱发,如果你头发有明显的减少可能是与其他的原因引起的,所以建议你去专业治疗脱发的医院确诊病因后对症治疗。
一般脱发与微量元素缺失、免疫力低下、内分泌失调都有很大的关系。
建议平时饮食要注意!
锻炼是不会导致脱发,如果你头发有明显的减少可能是与其他的原因引起的,所以建议你去专业治疗脱发的医院确诊病因后对症治疗。
一般脱发与微量元素缺失、免疫力低下、内分泌失调都有很大的关系。
平时多做运动,多吃水果和蔬菜,不要熬夜,保证正常的睡眠。不要吸烟喝酒,平时可以坐一坐头皮按摩促进血液循环,有助于生发。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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