有时会失眠一周左右（经常性）,要服安眠药

      你好：失眠可能是由于长期的紧张压力或是精神因素造成的，最好的治疗方案是用中药结合针灸治疗，效果佳，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量.
      

      您好！根据您叙述的您的情况，建议您中药调理治疗，西药的效果是很明显，但是西药的副作用很大，长期应用对肝肾功能的损害很大，且易产生耐药性和依赖性，建议您中药调理治疗，综合调理脏腑功能达到治疗的目的.需要我的帮助您也可以直接和我联系，希望我能为您提供有效的帮助.
      

      您好!失眠的主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等,同时还伴有焦虑症状.首先睡眠不好还容易引起很多方面的病变，如头晕，心慌气短，血压或高或低，精神萎靡不振，乏力等.失眠严重的话影响正常的生活和工作，长期下去免疫功能下降，抵抗力减弱，也容易患其他各种疾病.所以治疗一定在医生的指导下服用，不能自己盲目的乱用药，镇静药只是临时缓解症状,而且这方面的西药副作用很大，时间长了还会产生依赖性，中医中药在临床上治疗效果不错,不妨试试.中医讲究辩证施治,从调理气血，调整机体的脏腑功能入手，具有镇惊安神，活血化瘀等方法，使身体的健康指标正常.如果需要我的帮助可以直接与我电话联系,祝早日摆脱困扰！
      
      以上是对“有时会失眠一周左右（经常性）,要服安眠药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！