我有三年手淫史，平均每天一次，导致我现在

      病情分析：
      根据您的描述您上述情况属于手淫习惯了就的问题，其实你存在上述不良行为，那么还是应该积极下定决心戒除，长期手淫对身体没有好处
      指导意见：
      目前你可以选择下定决心戒除手淫，之后可以做个前列腺液化验，考虑是存在前列腺炎引起的可能性大
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，长期或频繁手淫会损害肾脏，导致肾精亏乏，出现勃起不坚。
      指导意见：
      建议暂停自慰，给肾一个自身恢复的过程，另外，建议加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，加强体育锻炼，增强体质，有个良好的体魄才是最佳良药，另外转移注意力，不要将精力放在性这方面。
      医生询问：
      
      以上是对“我有三年手淫史，平均每天一次，导致我现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！