我从小就一直肥胖,现在都21岁了还那么胖我一直以
保密 | 0个月 2011-12-18 14:59:54
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健康咨询描述： 我从小就一直肥胖..现在都21岁了还那么胖 我一直以来进食都很少。不过我很喜欢吃面条 大米不怎么喜欢吃。我吃过几次减肥药 都没有效果。本身自己个子就没那么高。在加上肥胖 真的不好看 现在看自己都越来越不顺眼了。我想吃减肥药.在加上外擦精油 请问医生 这样做可以么？
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健康就幸福1 主治医师
擅长: 心脑血管疾病,糖尿病,及妇产科,儿科,必尿科,内科
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2011-12-18 15:05:15
病情分析：
动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。尽情食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。少吃食用肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。
指导意见：
喝温开水能够提高体温，帮助脂肪燃烧！ 零热量的温开水会产生饱足感，远离暴饮暴食！ 温开水能暖胃并活化小肠，改善体质成为易瘦美人！ 温开水能美肌，彻底改善干燥敏干肌肤！
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