你好，因近一年来，长期早上搬货，每天都坐

      病情分析：
      根据你说的症状应该属于腰肌劳损后导致淤血阻滞不通出现的疼痛表现，
      指导意见：
      治疗应该舒筋活血通络止痛可以针灸推拿，红外线理疗，外敷消炎止痛膏治疗，平时可以多运动锻炼。
      医生询问：
      

      病情分析：
       自诉由于长期搬运重物，而长时间坐位，现在感觉腰部酸痛，需要考虑腰部肌肉劳损。
      指导意见：
       像你诉说的情况，平时需要避免长时间站立，行走，坐位，自己多按摩，特别劳累以后，局部按摩，热敷措施，再者平时可以通过仰卧起坐及倒退跑，游泳等锻炼腰背部肌肉，循序渐进，避免过度劳累损伤就行。
      医生询问：
      

      您好：
      由于长期搬运重物，而长时间坐位，现在感觉腰部酸痛，需要考虑腰部肌肉劳损。注意不宜过多负重，久站，久坐，或者长时间弯腰，负重均对腰部很不利，可以微创治疗，现在比较受欢迎的治疗方法。
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      以上是对“你好，因近一年来，长期早上搬货，每天都坐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况如果经常负重考虑与腰肌老损，急性腰扭伤，腰椎间盘突出等问题有关，最好拍个腰椎片子看看有什么异常。
      指导意见：
      这种情况首先要注意不宜过多负重，久站，久坐或者长时间弯腰，负重均对腰部很不利，可以看针灸推拿科或者康复科进行理疗，适当多躺这段时间。
      医生询问：