我觉得我比较自大,要强,不喜欢人家说我

男 | 18岁 2008-01-03 19:56:25 1人回复来自

健康咨询描述：您好医生!
我觉得我比较自大,要强,不喜欢人家说我, 喜欢人家按我的意见做事,不然我不高兴, 心理不舒服,人家说我说的厉害.我就会不理人家.还容易被激怒.. 从何导致给自己的压力大, 医生帮帮我, 从哪里改正!!
第一次问题补充:(2008-1-3 20:07:24)我总是太在意别人的感受. 还有点记仇!

投诉

其他类似问题

医生回复区

袁慧三级心理咨询师擅长: 强迫症,恐惧症,焦虑症,心因性抑郁,亲子、恋爱、性帮助网友：13921称赞：318

微信扫一扫，随时问医生

2008-01-04 10:41:22 我要投诉

你好：如果进行深层处理，可能牵扯的内容太多，需要一个咨询的过程.有个简单的方法就是-----我认为别人说我只是告知或是为了我改变的更好、能进步，而不是否定我、针对我等，那我还会不高兴吗？何况原本大家对一个问题的看法就会不同，那就给他找许多看法不同的理由，这样还会不高兴吗？-----也就是说需要改变自己的一些不合理的认知和思维方式.