怎样准确地找到关元穴，怎样确定呀？

男 | 45岁悬赏20个健康币 2008-01-03 21:02:35 3人回复来自

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关元穴位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。也就是以自己的手四指为标准，在肚脐下四指的地方，和肚脐正对着。关元穴的作用也比较多，若是男性经常按揉关元穴，那么可以缓解肾虚，腰酸，掉发的情况。

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关元穴是男子藏精，女子藏血之处，是统摄元气之所，如果持续灸关元穴，可以起暖丹田，壮元阳，补肾精，益骨髓的疗效。位置在肚脐中下三寸。

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2008-01-03 21:18:52 我要投诉

      肚脐正下方3寸，也就是你自己的食；中；无名；小指4个指头的宽度.

      以上是对“怎样准确地找到关元穴，怎样确定呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！