健康咨询描述: 睡前肚子涨,不时打嗝放屁,就这几天开始,弄得睡不着,平时没什么机会运动,这段时间只有周末外出走动,平时都是呆在房间里,或者睡觉
腹胀是一种常见的消化系统症状,引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体,约150毫升左右,当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时,胃肠道内产气过多,而肠道内的气体又不能从肛门排出体外,则可导致腹胀。
可以服用吗丁啉、乳酸菌素片等。注意吃新鲜易消化的食物。
请问是什么原因导致胃肠道涨气的呢,是缺少运动还是吃的食物的问题?这两个星期饭后都是一直坐着没有外出走动,可能就是这个原因,除了周末其它时间都没有任何运动,喝开水也比较多,从前很少会这么经常地喝水,而且都是宿舍公共热水箱烧的水可能水不干净
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