我打小开始就是很胆小每次自己一个人在家就感到很恐惧
健康咨询描述：
我打小开始就是很胆小，每次自己一个人在家就感到很恐惧，晚上睡觉要开灯才能睡着觉，而且经常想到恐怖的情景。只要一听到关于鬼神之类和看到不吉利的事时就马上恐惧得好像心要跳出来那样。还有就是恐高，见到陌生人就害怕，跟陌生人或异性谈话就说不出话来，在众人面前演讲就会结巴，平时说话有时候会结巴，但是生气时说话就说得飞快的。还有脑子在看书时经常集中不了精神，很紧张，经常会想到如果学不好别人和家人会怎样说怎样对待自己，经常觉得自己是一个人在孤独地奋战，又很希望自己做每件事都有成就，很奢望别人对自己无论做每件事都得到认可和支持（特别是父母的认可和支持）。现在我正在准备考研了，想想以后的路会更孤独，现在心里很烦躁，有时真的很害怕自己会做出异常的行动！
真诚地请求高人解救！多谢！
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，你的描述中提到你希望得到父母的认可和支持，可见你很需要他们的鼓励和肯定，这种需要的缺乏才让你产生一些恐惧的感觉还有对自己的不肯定。现在正是你考研的重要时期，最好能够保证心情的舒畅和轻松。
指导意见：
建议知道自己出现一些不安全感和对自己的不肯定的一些想法后，可以适当的的疏泄自己的心情，鼓励自己不断的进步；其次就是需要跟你的父母沟通一下，让自己感受到父母对你的爱，这样对你的学习和心理健康会很有帮助！
医生询问：
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
