请问有遗传高血压史的家人平时要注意什么？刚发现遗传

      身体患有遗传性高血压病史的临床情况首先在日常生活中保持生活规律，清淡易消化，饮食可以通过，降压，配合低盐低脂饮食以及中药辩证的方法，进行综合性的调理和治疗防止血压正常加重
      

      你平时血压130/90mmHg，135/100mmHg，这两个血压的脉压差是正常的，只是血压高。首先应该低盐饮食，减肥，加强锻炼，建议口服长效降压药治疗。可以用长效钙离子拮抗剂如氨氯地平或者转换酶抑制剂普利类等。
      

      有高血压病的遗传家族史，平时测的血压130-135/90-100，低压偏高，压差小，脉压差减少，主要是外周围血管顺应性和弹性下降导致，周围血管弹性下降主要是血管内膜大量脂质堆积，以及血管中层的增生导致，这种情况下可以小量服用降压药物，如颉沙坦，同时注意血糖，血脂的控制，少吃辛辣油腻的食物，戒烟戒酒，改变不良的生活方式，少吃盐，多吃蔬菜水果，适当运动，减肥。
      
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