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为什么上课想睡觉

保密 | 0个月 2012-01-01 11:38:58 15人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名高中生,从高一起就有上课爱睡觉的毛病,当时我也没太在意,认为只是不适应高中生活的原因,但是上了高二这种情况就严重了,尤其是上自己不喜欢的课时,甚至考试中也会犯困,但我内心是不想睡觉的,可就是控制不住。现在上高三了,有时上课或者考试还是会犯困,一点也紧张不起来。希望你能帮帮我。

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2012-01-01 11:42:38

      病情分析:
      这个一般是有脾胃虚弱的现像,这个造成了气血虚弱内生痰湿就会造成这个现像的这个一般健脾去湿就会好的
      指导意见:
      这个一般吃一些归脾丸和补中益气丸就可以达到治疗的效果去湿以后人的精力就会好起来的。
      医生询问:
      

孙庆升
孙庆升 锦州市中医医院   主任医师 擅长: 男子性功能障碍、前列腺疾病、男性不育症,各种性传播 帮助网友:13193
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2012-01-01 11:42:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,可能是你平时晚上睡得太晚了,白天上课时总想睡觉,也可能是你对学习不感兴趣造成的。
      指导意见:
      1、列出一个作息时间表,然后按照执行吧,让自己的生活有规律一些,我相信你只要做到晚上睡眠充足,应该在上课时不会打磕睡。
      2、上课时不要做到中间或后面,应该要坐在前面或是可以让老师容易看得到位子,这样有老师看着,就算是想睡也没那么大胆吧。
      医生询问:
      

雷祝红
雷祝红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 高质咨询各种抑郁症,焦虑症,恐惧症,创伤后应急障碍 帮助网友:2041
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2018-07-05 10:44:27 我要投诉

      你好,根据你的症状描述,你的这些情况属于神经衰弱的表现。建议你服用药物,谷维素,维生素b1来调节一下,平时多吃蔬菜水果,注意各种营养素的搭配,做到饮食均衡。
      
      以上是对“为什么上课想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

钟声
钟声 惠阳三和医院   主治医师 擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如:腰椎间盘突出,坐骨 帮助网友:185786称赞:18282
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2012-01-01 11:44:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况很可能是脾虚引起的症状,一般会导致犯困、整体昏沉沉、失眠、多梦、恶心、乏力、脱发、头晕、胃肠功能不好等症状。
      指导意见:
      你的情况我建议你对照以上症状,如果部分或都存在,建议你要注意休息,养成规律的起居,建议你多吃胡萝卜和苹果,尽量不要吃白萝卜和丝瓜和香菜,建议你可以服用21金维他和健脾丸治疗的,避免饭后马上看书,要劳逸结合,祝你身体健康、学习进步!
      医生询问:
      

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2018-07-05 10:44:44 我要投诉

      你好,根据你的情况,可能是老师上课的内容没有吸引力,或者你睡眠质量不高,没有睡好觉。学习需要动脑筋。情绪压抑的表现,引起大脑循环减慢,出现大脑皮层抑制,所以出现这种情况。需要想办法,面对学习困难。看可以进行改进的地方,对学习感兴趣,这样,就会有精神。
      

梅燕
梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,亲子教育,考前心理疏导,早恋,网瘾,婚 帮助网友:10404称赞:3
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2018-07-05 10:44:59 我要投诉

      你好,上不喜欢的课时,犯困的症状会相对的,更严重一些。考虑你是心里因素引起的睡眠障碍,建议你可以通过合理的安排休息时间,保证充足的夜间睡眠来缓解白天犯困的情况。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2018-07-05 10:47:07 我要投诉

      从你描述的情况看,你现在不仅上课爱睡觉,连考试的时候也会打瞌睡,而且自己也控制不住。这种情况首先需要考虑是不是身体原因造成的,比较常见的原因就是大脑供血不足,导致供氧不足。建议你到医院脑外科检查治疗。
      
      以上是对“为什么上课想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄巍
黄巍 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,情绪,家庭纠纷 。 帮助网友:5347称赞:1
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2018-07-05 10:47:27 我要投诉

      你好,根据你目前的情况,考虑主要是睡眠不足,或是缺钙,贫血所引起的,建议你现在注意休息和营养,最好养成良好的休息,习惯多吃蔬菜和水果,根据你现在的状况,最好去医院做一个血常规检查,检查微量元素及脑部ct检查
      

强医生a
强医生a 其他 擅长: 泌尿科,药品类,感染科 帮助网友:10888称赞:1310
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2012-01-01 11:41:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于你目前这样的情况建议还是需要重视一下,因为人生其实没有机会拼搏机会,应该需要严格要求自己了。
      指导意见:
      首先就是需要注意力集中改变一下,对于自己不喜好的课程,能够尽量多听,至少有一个积极的态度,希望你尽快改变现状,适应新的生活。
      医生询问:
      

熊纺
熊纺 其他 擅长: 口腔疾病 帮助网友:6425称赞:605
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2012-01-01 11:41:47 我要投诉

      病情分析:
      你好对于你的这种情况话这个一方面是和你心里有关还一个方面就是由于你生活习惯
      指导意见:
      对于你的现在的话要解决这个问题的方法
      就是提高你对于学习兴趣还有你可以在上课或者是考试多吃一些咖啡来提神
      医生询问:
      

陆春梅
陆春梅 医师 擅长: 疾病预防(传染病,性病,预防接种,妇幼保健),营养 帮助网友:24723称赞:1236
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2012-01-01 11:41:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,是自己对自己要求太不严格了,心理不紧张,不重视就是会发困。
      指导意见:
      再一个是你的学习兴趣不高,或者学习方法不对,学习没有入门,没有入门的学习就是蛮干,几乎是是没有效果的。
      医生询问:
      

杜宪明
杜宪明 其他 帮助网友:8510称赞:288
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2012-01-01 11:42:01 我要投诉

      病情分析:
      上课想睡,考虑是你休息不好,睡眠不足造成的。还有可能是脾虚造成的
      指导意见:
      建议吃点归脾丸试试,平时多注意休息,及时是高三也要劳逸结合的。因为每个人的身体素质是不一样的,不能因为高考就把身体弄差了,好好的调理下生物钟会有转变的
      医生询问:
      

肖盼盼
肖盼盼 其他 帮助网友:520称赞:64
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2012-01-01 11:42:23 我要投诉

      病情分析:
      很高兴为您解答,高中学生比较辛苦,您这种情况可能是过度劳累导致的,也可能是身体有痰饮导致的,也可以补脑治疗,
      指导意见:
      您可以多休息,如果不是劳累导致的,可以吃些健脑补肾的药物,例如枸杞熟地之类的,也有的人是因为痰饮导致的,但是比较少,可以吃涤痰丸治疗
      医生询问:
      

苏玉玲
苏玉玲 珠海市人民医院   医师 擅长: 各种肿瘤性疾病的诊断及治疗、甲状腺疾病的诊断与治疗 帮助网友:16808称赞:586
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2012-01-01 11:43:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况要自己慢慢控制和调整才行的,应该给自己一些压力。现在已经高三了,想想您的学习,如果考不好可能以后就上不了好的大学,未来就很难说了。
      指导意见:
      另外,白天爱睡觉,可能是睡眠不足引起的,晚上尽量早点睡,中午也睡会,下午就会好点的。
      医生询问:
      

居萧萧
居萧萧 山东省中医院   其他 帮助网友:8259称赞:508
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2012-01-01 11:46:20 我要投诉

      病情分析:
      您好,如果是这样的话不知道您是不是有鼻炎,因为一般在嗜睡的时候都是因为脑部缺氧导致的。谢谢
      指导意见:
      但是也不要紧张,因为鼻炎是非常常见的,再有就是如果是有的话就吃点鼻炎药,如果不是的话建议您也不要吃饭吃的很饱,因为吃的饱的话很容易导致大脑缺氧嗜睡。谢谢
      医生询问:
      

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