睡眠差，一次真正入眠时间只有1.，2个小

      病情分析：
      您好：您的问题是失眠失眠包括很多种，有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等
      指导意见：
      如果比较严重的失眠我个人认为针灸治疗效果非常好，见效快，而且无副作用。短期内效果就会非常明显
      西药治疗会产生依赖性，而且副作用比较大不建议使用
      医生询问：
      你的问题出现多久了

      病情分析：
      您好您的问题很严重了建议您口服一些治疗失眠的药物
      指导意见：
      建议现口服一下中药养血安神片再配合吃点六味地黄丸这个是补肾的这个效果比较好是中药
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，您的这种情况是属于失眠的
      指导意见：
      我以前也是和你一样，就是23岁那会，经常的晚上做梦，而且几乎是天天都有梦，一点也休息不好，后来我当了兵以后，生活特别的有规律，而且每天都能积极的锻炼自己的身体，早睡早起，早上起来呼吸一下新鲜的空气，跑跑步，一天都有精神，渐渐的我就不和以前一样了，越来越好，现在我不仅不失眠，而且睡眠质量也很好，我建议你能这样好好的规范一下自己的生活规律，多多锻炼身体，相信过段时间你会好的，忠心的希望你能有一个健康的身体！
      医生询问：
      
      以上是对“睡眠差，一次真正入眠时间只有1.，2个小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的情况考虑是植物神经紊乱导致的
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用补脑安神液和舒乐安定，柏子养心丸进行治疗，在睡觉前用热水泡脚
      医生询问：