老人脑萎缩，怎样才能延缓老年痴呆？谢谢

      病情分析：
      老年性痴呆是老年人的一种常见病，一旦发生，即呈不可逆的缓慢进展。老年性痴呆的发生与多种因素有关，包括遗传因素、神经递质改变、慢性病毒感染、金属作用、环境因素及精神心理因素等。而环境因素与精神心理因素可以通过自身调节达到较佳状态，从而延缓老年痴呆的发生。
      指导意见：
      老人自己要调节好内环境，稳定情绪，保持良好心态。同时，要适时融入现在的外环境，敞开心扉，多与人交流，主动参加有益于身心健康的群体社会活动。另外，家庭成员也要设法营造良好的氛围。体育锻炼既可强身健体，也可锻炼小脑的共济能力。经常活动四肢，身体各部位才能协调好，也就不容易出现认识功能衰退和运动失调，同时对记忆也有明显的帮助，从而推迟人脑的老化。此外，戒烟，控制血压、血糖，降低血脂和血液黏稠度等也必不可少。
      医生询问：