健康咨询描述: 我可能有强迫症。比如有一本在空白页签名的书被朋友弄没了,总是怀疑是不是在空白地方写了其他内容,形成法律效应。强迫联想。怎么办?还有刚才吃狗肉,就联想到感染狂犬病。太痛苦了。如此强迫已经有七八年了。脑袋好像不听使唤。也有强迫动作,比如关门关灯要反复检查。
病情分析:
您好,强迫症是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,建议您进行适当的心理咨询与治疗,以免影响您的生活。
指导意见:
给您几点建议:
1.出现强迫症,不要把它当成一种症状,或者疾病。这只是一个心理上的小问题。
2.可以和你的好朋友倾诉,告诉她/他你现在的状况,希望他能你理解你的一些行为。
3.当出现强迫症的心理时,不要强迫它,心理不要想着一定要克服这种心理,这样只会,适得其反。
4.一定要记得顺其自然。
5.如果以上不能解决您目前遇到的问题,希望您能够咨询心理医生,他/她的专业知识可能会跟好的帮助您。
希望我的回答能帮到您,祝您早日康复。
医生询问:
谢谢您。看来我是应该多参加活动了。总是有挥之不去的恐惧。
您好,很开心我的回答能帮到您,希望您能通过自我调节的方式去控制好它,请别恐惧,要有信心!
病情分析:
即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。
指导意见:
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
医生询问:
谢谢您。我内心有一种恐惧感,不知如何消除。四五年前去过咨询过,开了“乐友”这个药,可副作用很多,吃了半颗就不敢吃了。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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