血压偏高、血糖偏高、血脂偏高怎么办？

      病情分析：
      你好，根据你的描述是三高，这种情况和你饮食、运动和自身代谢力等方面有关。
      指导意见：
      所以建议你首先要控制好饮食，宜清淡，不宜油腻、高脂肪的食物；可以多食新鲜蔬菜、豆类等；适度活动，控制体重；有规律的生活，不宜熬夜；注意保持心情舒畅。这些都有助于调理，祝你健康!
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，你说的情况就是俗称的“三高”，如果数值大大超出正常范围，则需要对症治疗（降压，降糖，降血脂）。轻度的可以通过饮食调节。
      指导意见：
      你好，高血压，高血糖，高血脂，平时的饮食宜低盐低脂，无糖，并定期复查。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述这个情况是三高。
      指导意见：
      首先建议你从饮食上要低盐低脂饮食，并且注意保持情绪稳定，多吃蔬菜，忌吃甜的。适量的运动，如果饮食加运动，效果不佳的话，建议用药物干预。
      医生询问：
      
      以上是对“血压偏高、血糖偏高、血脂偏高怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这个我建议您首先低脂低盐低糖饮食，多吃含有维生素，纤维素的食物，饮食上就是这样。
      指导意见：
      然后如果都高，建议一定要注意，可以吃点药，减肥，一定要减体重，把体重减下去之后，再去测试，如果实在不行，吃药吧，可以先吃点非胰岛素类降糖药，然后吃点长效降血压，血脂的药物，愿您健康幸福
      医生询问：
      

      可以口服绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗。注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水
      

      病情分析：
      您好，您的情况一定要注意平时饮食。
      指导意见：
      三高病人一定要建议您低盐低脂低糖饮食，少吃油腻食物，做菜少放盐，平时可以少吃点含糖低的水果，如：火龙果、猕猴桃，平时可以吃点西红柿、黄瓜，热带水果如：芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的，不能吃含糖、辛辣刺激、油腻食物，蔬菜少吃含淀粉高的如：土豆、山药、地瓜，注重调理自己，少吃坚果类，动物内脏之类的食物，多吃蔬菜，平时少吃水饺、馄饨之类的，适当运动，每天运动30分钟到1小时，可以慢跑、快走、游泳、骑车等，定期复查血糖、血脂、血压，如有异常，及时就诊。
      医生询问：