最近腰两侧老是凉凉的，还酸疼。运动出汗时

      病情分析：
      你好,这种情况的话考虑与肾虚有关。就用六味地黄丸合玉屏风散，如果能调理一下脾胃就更好了。
      指导意见：
      坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，饮食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖,尤其不要熬夜。祝你早日康复!
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，这很可能是肾虚导致的，可能与过度劳累有关的
      指导意见：
      你好，以你现在描述的症状，建议你可以服用中药调理一下身体比如金匮肾气丸就是不错的，平时注意饮食，不要食用过于寒凉的食物，祝早日康复
      医生询问：
      

      病情分析：
      您的情况还是腰两侧凉凉的，有酸疼感，着我们可以从中西医两个角度来分析，中医上是腰部受风寒邪侵袭，腰部的气血循行不畅而出现畏风、酸痛的感觉，由于运动时出汗，身体血液流行加速，则这种感觉会减轻或者消失。
      西医上来讲，是腰部两侧的腰肌劳损，受寒，侵袭，导致腰肌酸痛感觉的出现。
      指导意见：
      平时注意腰部的保暖，可以适当的进行热敷与理疗，加强腰部肌肉的锻炼，可以服用些调畅气血运行的，增补阳气的药物，也可以运用外用药辅助治疗。
      医生询问：
      
      以上是对“最近腰两侧老是凉凉的，还酸疼。运动出汗时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！