高血压饮食

      第一，高血压患者应当低盐饮食，盐的摄入量最好每日不超过五克，合并有糖尿病、高血脂的患者还应当按糖尿病和高血脂的要求控制饮食。第二，控制体重，适当运动。第三，戒烟限酒。第四，心态平衡，规律生活。建议你在专科医生的指导下，根据自身的情况制定相应的治疗方案按时服药，一般情况下都能控制在目标范围之内。
      

      病情分析：
      您好：正常成年人收缩压应不超过140mmHgz最理想血压不能超过120mmHgz，舒张压小于或等于90mmHg，若血压持续正常值就属于高血压病属于一种终生性疾病没有特效疗法，需要长期服药。
      指导意见：
      确定属于高血压之后没有特效药建议
      1、应注意休息、保持低盐低脂饮食积极控制体重；
      2、避免情绪过度激动并经常测量血压，根据血压及血脂情况积极规范服用降压药使血压维持在或接近正常水平，
      3、应避免吃肥肉、动物内脏及含盐较高的的食品，祝早日康复！
      医生询问：
      

      病情分析：
      你所提供的病情资料对于你的疾病而言,过于简单,目前需要知道这一年你治疗了哪些药物,还有血压的水平是多少?
      指导意见：
      建议你使用的治疗首先把生活日常的饮食运动等等作出调整,血压在进行全身脏器功能的检查后选择一直合适的
      医生询问：
      
      以上是对“高血压饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      高血压一般是由于动脉硬化引起，最基本饮食原则为低盐低脂饮食。
      指导意见：
      建议高血压的饮食治疗原则是：高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；每日食盐量降低到4～5克。适当运动，减轻体重。
      医生询问：
      

      病情分析：
      饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。
      指导意见：
      多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。
      医生询问：
      

      病情分析：
      苦瓜：苦瓜因为具有降糖、降脂、降压的功效.冬瓜：冬瓜消肿而不伤正黄瓜：黄瓜具有保护心血管，降低血压的功效。
      指导意见：
      竹笋：降压、降脂、通便。大蒜：防止血栓形成，减少心脑血管栓塞，洋葱：减少血管压力，降低血压，荸荠：预防流感，降血压，利尿、胡萝卜：糖尿病、高血压、冠心病患者食疗佳品，香菇：降低血中胆固醇，防止血管硬化。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述为高血压，平时应注意保持良好的心态，定期监测血压。
      指导意见：
      建议：保持良好的心态，适当的体育锻炼，可吃一些有助于血压降低的食物，如香蕉、山楂、西红柿、黑木耳、菠菜、芹菜等。
      医生询问：
      
      以上是对“高血压饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      高血压应该从饮食以及运动等方面注意
      指导意见：
      高血压需要从饮食中注意，避免摄入大量含有脂肪的食物，或者是高热量的食物，多运动，促进脂肪动员，避免脂肪沉积导致动脉硬化，应该多吃蔬菜水果，祝你健康。
      医生询问：