黄精·黄芪，花旗参，拘子，红参可以煲水喝

      病情分析：
      可以泡水喝的,但估计对睡眠帮助不大,都是些补气补阴的药物,具体请在中医师指导下进行.
      指导意见：
      建议从睡眠不良的根本原因着手用药,平时注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，引起睡眠不好的原因有很多，不一定都是虚证，你所列的这些药都是补气血的，适合纯虚证患者服用。
      指导意见：
      这种情况如果是由于心火旺或者心肾不交等等其它非气血亏虚引起的失眠则不宜服用，建议首先要注意调整心态，不宜有心事，可以看中医调理一下。
      医生询问：