健康咨询描述:
晚上总是睡不好,醒好多次,目前一直在吃维生素B2
已经好几个晚上了
曾经的治疗情况和效果: 经常这样
想得到怎样的帮助:请医生帮忙分析到底什么原因
病情分析:
您好:现对你的问题进行回答,你这个情况与精神因素有很大的关系。
指导意见:
建议:你适当服用安神补脑液,睡觉前用热水泡脚,喝杯牛奶,平时要避免精神紧张,不要考虑太多的问题,睡觉前不要看刺激性的电视、电影、小说等,不要喝咖啡和浓茶,祝你健康。
医生询问:
这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
吃这个会有副作用吗?目前在吃维生素B2
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