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医生回复区
2012-01-03 11:34:03 我要投诉
病情分析：
你好，睡眠质量差是要引起重视的，长期睡眠质量差会导致记忆力下降，思维意识减退，严重的还会引起精神疾病的
指导意见：
我劝你还是最好尽早看一下中医吧，采用中医四诊辨证施治好好调理一下脏腑，另外睡觉之前不要喝浓茶和兴奋的饮料，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，不要在生活工作上给自己太大压力，培养自己的兴趣爱好，丰富自己的业余文化生活啊
医生询问：
新年祝福 其他
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