产妇哺乳期间可以吃什么

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况分析。因为产后的体质比较虚弱。因为还要再加上喂奶。所以饮食上要很特别的注意。
      指导意见：
      建议平常要多吃高蛋白高营养的食物。不要吃辛辣刺激性食物。也不要吃凉的硬的，食物。难以消化。特别是油腻的。
      

      病情分析：您好，哺乳期孕妇应以粗纤维寒凉的蔬菜为主。例如摄取黄豆芽绿豆芽芹菜大白菜莲藕苋菜通心菜卷心菜马铃薯胡萝卜菜花黄瓜苦瓜番茄等，这些新鲜蔬菜可以补充多种维生素促进肠蠕动，提高乳汁质量。指导意见：还要注意多吃蛋奶肉和富含葡萄糖的食品，例如葡萄蛋黄等食物对孩子的大脑发育有很大的帮助。医生询问：
      

      病情分析：您好，多吃点汤类的东西，不要吃太咸和很稀很干的东西，因为这样的话不利于奶水的分泌，还有就是保持心情舒畅很重要。谢谢指导意见：还有就是，多喝点红糖水，因为要促进恶露的排出，再有就是需要保暖，吃水果的时候注意不要很凉。谢谢医生询问：
      
      以上是对“产妇哺乳期间可以吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！