健康咨询描述:
糖尿病2年,每次去复诊医生都叫我在平时要多注意,那我都要注意些什么?
患糖尿病2年
想得到怎样的帮助:我想知道平时要注意些什么
病情分析:
你好,根据你的咨询有糖尿病是需要注意饮食很重要,另外遵医嘱规律服用药物。
指导意见:
高血糖糖尿病要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重。过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围。不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗。
医生询问:
病情分析:
你好,糖尿病除了积极使用药物控制以外,注意饮食起居,情志调理也是很重要的
指导意见:
平时要坚持锻炼身体,不要长期久坐,饮食宜清淡为宜,少吃辛辣油腻食物以及含糖量高的食物,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,定期复查血糖多吃蔬菜啊
医生询问:
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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