我长期便秘怎么办？几天不去厕所，要用泻药

      病情分析：
      你好，便秘多见于习惯性便秘、胃肠功能紊乱者，治疗便秘的药很多，应该先查清楚你的病因，然后再作治疗。
      指导意见：
      建议可以去看中医，中药的生物活性成分有特殊的效用,全面调理身体,补中益气,调节肠道运行能力。多吃粗纤维的水果和蔬菜。
      医生询问：
      

      你好,便秘治疗：
      1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.
        2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
        3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
        4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
        5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
      

      病情分析：
      您好，您的情况建议您可以试试中成药五子润肠丸，麻子仁丸等。最快解决问题的话，可以用开塞露塞肛门。便秘类型很多，可能是湿热便秘，阴虚便秘，气虚便秘等等。由于您时间比较久了，建议您到当地正规的医院消化科检查，看看具体是什么原因引起的，找到病因，从根本上解决便秘
      指导意见：
      饮食上建议您每天8杯水，多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮、麦麸等，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生;早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用;增加B族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力;多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等
      医生询问：
      
      以上是对“我长期便秘怎么办？几天不去厕所，要用泻药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！顽固性便秘的根本原因是肠道菌群紊乱引起的
      指导意见：
      建议你吃点益生菌制剂爽舒宝，能起到润肠通便，促进肠蠕动，恢复肠菌群平衡的作用，益生菌制剂对身体没有伤害，最好不要吃泻药，容易造成依赖，治标不治本
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好！据您的描述，长期便秘怎么办？中医认为,便秘主要由燥热内结,气机郁滞,津液不足和脾肾虚寒所引起，关键是排便习惯和生活习惯的问题.
      指导意见：
      建议连翘治疗便秘：取连翘15～30克,煎沸当茶饮,每日1剂。持续服用1～2周,即可停服。多自我腹部按摩，可以用手给肚子画圈，右一百下，左一百下，这样子也可以帮助肠子蠕动，疏肝。平时尽量少坐，多喝水，多吃高纤维素的食物，比如香蕉，韭菜，芹菜等。祝生活愉快！
      医生询问：