生了孩子后乳头凹陷,而且有感觉乳房胀痛,不出奶水,要怎么办啊

      早期注意经常用温水清洗,清洗后自己经常向外牵拉或可通过负压吸引牵拉乳头,也能够逐渐自行好转的.无效时可手术矫正才行的啊.
      

      指导意见：建议使用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷，也可以进行手术整形治疗。医生询问：
      

      指导意见：手法牵引：自行将乳头挤牵出皮面,拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头,向外持续或间断牵拉乳头,每次约三十分钟,双侧乳头交替进行.每日3-5次.器械牵引：即通过手动或电动吸奶器,利用负压原理,将乳头吸出,同样可持续或间断吸拉乳头,每次三十分钟,双侧交替进行,每日3-5次.以上两种矫正方法,在两个月后,可收到较好的效果.医生询问：
      
      以上是对“生了孩子后乳头凹陷,而且有感觉乳房胀痛,不出奶水,要怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！