紧急！是否能长高？资料足够完善，希望得到

健康咨询描述： 紧急！是否能长高？资料足够完善，希望得到多位医生指点。
患者男，虚岁16岁，1997年生。
2008年，4月14日，周岁11岁，身高为146cm
2009年，4月23日，周岁12岁，身高为156cm
2010年，4月13日，周岁13岁，身高为159cm
2011年，4月份，周岁14，身高为163cm
2012年，1月份，周岁14，还没过生日，身高为163。
以上为准确资料，请教医生，我是否属于较矮的人群。
我父母身高很矮，我爸是160-165左右，我妈是150-155左右。
我能否再长高？有时我三餐比较混乱，不定时，我在调整中。
根据我提供的资料，希望医生能判断出我还能否长高。

曾经的治疗情况和效果： 这是否是遗传？
还是说我本身饮食方面不足？需要多补充钙质？

想得到怎样的帮助：一，希望医生能判断出我还有没有所谓的第二次生长期。
二，我是否能突破170 ？
三，理想是175，不知道能否达到。
四，给予我比较全面的长高“配套”比如该多打篮球还是什么的，我是个篮球迷。
五，在于饮食方面，我很困扰，不知道要怎么吃才能补充足够的钙质。
六，我的骨骺线闭合了吗？我知道要去医院看，不过我父母不让，所以根据我的资料，不知道您能否判断我的骨骺线什么时候会闭合。
七，如何有效的补充钙质？怎么使钙质发挥本身最佳效果？