1、要积极参加冬季锻炼,以提高机体对寒冷的活应性和皮肤对寒冷的抵抗力.2、注意保暖,衣服、鞋袜要松紧适度,以保持血液循环能畅,出门应戴口罩、帽子、围巾、手套等,以加强防冻.3、若出现冻疮,尚未溃烂,可采用43摄氏度温水浸泡局部,并按摩、热敷、贴伤湿止痛膏,外帖患处使和1-4次,即可痊愈.4、红肿型冻疮,使用清凉油,洗净患处,涂搽5-10次,肿消脱皮.5、红肿遇热奇痒难忍,可用生姜切片火上烤热,撒上酒精,擦涂患处20-40次,可消肿止痒.6、对已破溃的冻疮可用10%呋喃丙林软膏外涂,或用鸡蛋黄油配以维生素E胶丸液涂搽溃烂处,每日2次,疗效满意.若合并感染则应按感染性创面使用抗生素.
对于易生冻疮及以往患过冻疮的人,冬季要注意保暖,多运动,多吃高蛋白及高维生素食物,必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物.此外,还可用生姜片涂擦易患部位,每日早晚一次;平时反复搓擦双手、双耳及面部,并坚持用热水洗手、洗脚,以增强手、脚血液循环.
温馨提示:
加强锻炼与营养,增强体质,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应性。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线