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病情分析：
1.高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。2.高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。
指导意见：
1.控制脂肪，尤其是饱和脂肪酸的摄入：如肥肉、猪油、奶油等。在膳食总热量中，尽量少吃动物油。
2.增加不饱和脂肪酸的摄入：食物中含有饱和脂肪酸的脂肪可使血液胆固醇增高，而含有不饱和脂肪酸的脂肪能降低血液胆固醇。如大多数植物油，如玉米油、芝麻油、豆油等均有降低血清总胆固醇的作用。海鱼油的效果就更好了。
3.多吃豆类、豆制品：这类食品不含胆固醇，是膳食中的优质蛋白。它们中含有降低胆固醇的作用。
4.适量饮茶对高血脂的人也有消脂的功效。
医生询问：
病情分析：
对于高血脂症首先得注意均衡的饮食，不要吃过多的淀粉类的东西，不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品，要尽量减一些。
指导意见：
另外需要保持良好的心情，适当进行锻炼，减肥等，如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了。
医生询问：
疾病百科| 高血脂（别名：高脂血症,高脂蛋白血症）
温馨提示：
注意饮食，以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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