没有几个知心朋友,就是普通朋友经常联系的
健康咨询描述： 没有几个知心朋友,就是普通朋友经常联系的也没有什么。总觉得自己真心对别人好帮别人当成好朋友,可是对方却不是这样对自己,就像是可有可无的,经常落单.跟后妈关系很僵很差她总是指桑骂槐心眼好坏有个同父异母的弟弟跟我妈关系也不好家庭关系很不好没氛围没什么朋友总是有种落单感没动力总感觉很压抑想消失.
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试着休息休息，请两天假放松放松出去走走，什么事情都别想多想快乐的事情自然心情舒畅大脑也就会放松了，适当的多做些有氧运动也会缓解大脑疲劳有助于缓解，还有就是什么事情别太过较汁儿得过且过
提不起劲
病情分析：
你好，你这种状态应该尽快调整，要不然长期这样对身体很不好的。这种情况建议你首先要自己乐观起来，你可以尝试着和家人多交流沟通，有好多时候关系不好就是因为交流的少，彼此不理解对方引起的，多交流沟通应该慢慢会好的。
指导意见：
自己多走出去交朋友，我相信只要你真心对待对方，肯定能交到知心朋友的，自己要乐观起来，祝你幸福！
医生询问：
无法沟通感觉在家里都是多余的
你好，你千万不要自己这么想，你这种心态很影响和家人的交流，越不交流越容易误会，既然你后妈对你不好，你可以多和你父亲交流，相信你父亲会理解你的，然后一家人坐到一起好好聊聊，彼此把话说开应该会好的，你自己千万不要自暴自弃，一定要主动改变局面，祝你幸福！
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