请问如何缓解顽固性便秘？

      病情分析：
      您好，我是您的健康顾问，根据你的描述考虑是内热引起的便秘。
      指导意见：
      建议你服用黄连上清片或清胃黄连丸看看效果如果，多吃香蕉，菠菜，芹菜，也可以喝蜂蜜水，也可以用番泻叶泡水喝，也可以吃果导片，祝您健康。
      医生询问：
      

      治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
      

      病情分析：
      肠胃功能失调或是结肠内外炎症、结核等引起的梗阻都会导致出现便秘的情况。
      指导意见：
      羊肉和藕、核桃和山楂一起吃，对便秘有很好的效果，药物上最好是采取促进胃动力的药物，象香砂养胃丸或吗丁啉。
      医生询问：
      
      以上是对“请问如何缓解顽固性便秘？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘与生活饮食习惯密切相关，膳食纤维摄入不足很容易引起便秘，调理便秘不是一天两天的事。
      指导意见：
      这种情况建议不宜再服用通便茶，泻药等，解决便秘还是要从生活饮食方面调理，适当多吃蔬菜水果多喝水，养成早餐后排便的习惯。
      医生询问：
      

      指由于脏器的器质性病变(如消化道疾病、内分泌代谢疾病、药
      物及化学品中毒、神经系统疾病等)所致的便秘。例如肠粘连及不完全肠梗阻的病
      人，均可发生便秘，这种便秘就属于器质性便秘。患器质性便秘的病人，必须重视
      原发病的治疗，否则，便秘最终不会得到解决。