冬季手都是冰凉的,长冻疮不是很厉害,像红萝卜一样

      病情分析：
      你好，你这是末梢循环不好，身体内寒湿太重。
      指导意见：
      要吃些温的食物，要吃生姜，辣椒、羊肉这些温热食物，每天用热水泡脚，热水要到小腿最好，坚持半小时以上，开始不会出汗，时间长了就会在泡脚过程中出汗，这时寒湿就会出来。早上也可以撞击后背半小时直到出汗，也是在排湿毒。持之以恒就会有效果，现在手脚要保暖。
      医生询问：
      

      引起手脚冰凉的原因很多，一般情况下可以分为以下几点，手脚冰凉四大原因：之一：循环障碍1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2.贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，
      

      病情分析：
      您好，您所讲述的情况属于典型的冻疮的症状，这个局部涂抹药物治疗只是治疗表证，这不治本的。
      指导意见：
      结合以上所讲建议您在使用局部用药物治疗的同时，能服用中药治疗这样可以治本也就是起到根治的效果的，同时冬天可以多吃辣椒有防寒防冻的效果的，还有羊肉也有不错的防冻效果的。
      医生询问：
      您还有什么疑问吗？
      
      以上是对“冬季手都是冰凉的,长冻疮不是很厉害,像红萝卜一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！