如何能避孕,我和男友每次作爱后都担心这个问题

      用避孕套是最安全有效简便的方法.
      

      可以使用避孕套避孕药体外射精deng不知道我的回答您是否满意？如有疑问请再次提问.祝您身体健康！！
      

      带避孕套，这个够安全，事后就不用担心了.
      
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      你好什么是自然避孕法？在月经周期的前半期，是卵巢中的卵子发育期，卵巢中主要分泌的是雌激素，它使子宫内层(内膜)，宫颈及阴道增厚和乳房胀大.其后就是排卵，卵巢中的卵泡释放出成熟的卵子，表现为基础体温的升高和宫颈黏液的改变，此时卵泡主要分泌出孕激素；排卵期就是“能孕期”.如果卵子没有受精，孕激素就减少并使子宫内膜脱落而月经来潮.自然避孕法又称为安全期避孕法或周期性禁欲；是指在每个月经周期中的“能孕期”内避免性生活，从而防止怀孕的一种手段.1.如何能知道自己的能孕期呢有3种检测的方法.日历节律法：妇女必须连续记录6—12个月的月经周期，以月经来潮的第一天为起始日计算出最长和最短的周期.然后计算出禁欲阶段的能孕期.计算方法如：第一能孕日(能孕期开始)＝最短周期减20天最终能孕日(能孕期结束)最长周期减10天例如某妇女记录的最短周期为26天，最长周期为31天，则其能孕期为：26-20＝6和31-10＝21，这位妇女的能孕期(或不安全日)为其月经周期的第6—21天.在此期间，应禁止性生活或使用另一种避孕方法.体温法：妇女在每日清晨醒后未起床前立即测量体温，并在专门的体温纸上记录下来.因为在排卵后的1—2天，体温开始升高.因此，在月经来潮的第一天到体温升高后的第3天不应进行性生活，3天后至下次月经前10天认为是性交安全期.宫颈黏液法(比林斯法)：妇女通过学习，学会识别月经周期内各个阶段内阴道外口的干燥、湿润和潮湿的感觉.在排出黏液期间，要区别各种不同类型的黏液；少量与黏稠的分泌物意味着雌激素水平上升，大量与润滑的黏液则发生于接近排卵期，可在排尿前用手指从阴道口取出黏液来检查其外观与牵拉度确认.在出现黏液和黏液高峰后第3天为能孕期，这种方法需要经专业人士指导和学习方能采用，学会识别黏液类型通常要一到3个月.通常应该综合日历节律法、体温法、宫颈黏液法，才能更准确地计算月经周期中的能孕时间，避孕效果会更好.2.什么人适宜采用自然避孕法呢此种方法是自然的，不需要使用器具、服用激素或行外科手术.适用于受宗教信仰限制而禁止使用人工避孕法的妇女.亦运用于对使用其他避孕法的严重副反应和有禁忌症的妇女.采用此种方法避孕的妇女要求月经周期比较有规律，性生活的频率较稳定.性伴侣的关系较为配合默契，伴侣双方有较长时间不行房事的自觉性.3.自然避孕法有否禁忌症自然避孕法无已知医学的副作用.但凡无能力观察、记录能孕期的症状，体征或不能保证性伴侣配合的妇女不可采用此法.如有妊娠禁忌情况的妇女也不可采用此法.4.自然避孕法的有效率是否很高不！目前自然避孕法在推算能孕期的3种方式都会受到很多人为因素的影响.而且妇女的排卵往往受生活环境、情绪、健康或性生活等影响而改变，甚至有时会出现额外排卵(在非能孕期排卵).因此自然避孕法不是十分可靠的.