右边小腿的肉痛，有时候踝关节也会痛，其他

      病情分析：
      您好：这样的问题考虑是软组织的问题具体考虑是小腿三头肌的损伤的问题您的情况状符合该肌肉损伤的症状再做屈伸运动时就是牵拉该肌肉所以会出现疼痛的
      指导意见：
      建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀等方法进行治疗
      医生询问：
      你的问题出现多久了
      

      注意充分休息的同时应该进食一些成碱性的食物：蔬菜、水果、牛奶都是成碱性的，来帮助我们恢复身体的酸碱平衡。相反米饭、肉类都是成酸性的，不利于我们消除身体的疼痛。同时，进食一些维生素C可以清除自由基，减轻身体疼痛！